Heute ist Welttag der Psychischen Gesundheit
Am 10. Oktober ist Welttag der Psychischen Gesundheit. Dieses Jahr mit einem besonderen Fokus: Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. […]
psychische Gesundheit
Mind Food. Iss dich glücklich. Vegane Nahrung, die den Geist stärkt
Unsere Nahrung beeinflusst nicht nur unseren Körper, sondern auch unser Gehirn. Wie sehr, hat die Autorin am eigenen Leibe erfahren, sie litt jahrelang unter Essstörungen und Depressionen. […]