Golden Trail World Series – Sierre-Zinal
Dass die Startliste des Sierre-Zinal-Laufs beeindruckend ist, ist nichts Neues, doch in diesem Jahr haben sowohl die Herren als auch die Damen wirklich nochmal einen draufgesetzt. […]
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Langstreckenlauf: Kopfhörer zum Joggen mit langer Akkulaufzeit
Für Langstreckenläufer kann das richtige Paar Kopfhörer zum Joggen genauso entscheidend sein wie ein gutes Paar Schuhe. In Ausdauersportarten, in denen Athleten Stunden auf der Strecke oder dem Pfad verbringen, ist die Nachfrage nach Kopfhörern, die eine verlängerte Nutzung ohne häufiges Aufladen bewältigen können, von größter Bedeutung. Dieser Artikel beschreibt die Bedeutung und neuesten Entwicklungen von Kopfhörern zum Joggen mit langer Akkulaufzeit. […]
DIE GOLDEN TRAIL WORLD SERIES 2023: DAS IST WELTKLASSE!
Die Liste der registrierten Elite-Läufer:innen für die Golden Trail World Series ist komplett – und nie war das Niveau höher. Die Saison 2023 ist mehr als vielversprechend! […]
Geh 7: Sieben Tage, sieben Gipfel
Sieben anspruchsvolle Gipfelziele von den Ammergauer Alpen über das Ester- und Wettersteingebirge bis ins Karwendel // Geh 7 Gipfel – dazu inspiriert die Zugspitz Region unter www.zugspitz-region.de/geh7gipfel. Für ambitionierte Wanderer ideal, um in nur einer Urlaubswoche maximales […]
Warum sind Nebenverdienstmöglichkeiten momentan so angesagt?
Nebenverdienstmöglichkeiten liegen im Trend. Diverse Blogs und News-Websites besprechen derzeit, wie man am besten nebenberuflich im Internet Geld verdienen kann. Dies wird auch manchmal als “Side Hustle” bezeichnet. Es ergibt sich dadurch die Chance, online […]
Laufen ist eine der einfachsten Formen sich fit zu halten
Um Laufen zu können, sind keine großen Investitionen erforderlich. Es werden lediglich ein paar gute Laufschuhe benötigt und schon kann es losgehen. Im Wald, an Feldern entlang oder sogar im Wohngebiet finden sich überall gute […]
Sandra Mastropietro: Transalpine Run. Das Kultrennen – Insight und Traningstipps
Das Buch hat den Vorteil, dass es von einer Teilnehmerin geschrieben wurde und somit einen authentischen Charakter besitzt. Es hat 136 Bilder und Abbildungen, die einen schönen Einblick in Gefühle der Läufer und Stationen des Rennens geben. Außerdem gibt es wertvolle Tipps zum Training, der notwendigen Ausrüstung sowie zu Fitness und mentaler Stärke. […]
Passion Laufen. Von Marathon bis Ultra
Rafael Fuchsgruber/Ralf Kerkeling: Passion Laufen. Von Marathon bis Ultra, Delius Klasing Verlag, Bielefeld 2017, ISBN: 978-3-667-11050-3 Motivationsexperte und Coach Rafael Fuchsgruber ist der erfolgreichste deutsche Läufer in den Wüsten dieser Welt mit fünf Top 3 Platzierungen […]